lunes, marzo 29, 2010

¿De dónde saco el tiempo?

Gestionar el tiempo no es fácil, pero es sencillo, al igual que hacer un presupuesto financiero. Mucha gente me dice a diario que no tiene tiempo de hacer lo que realmente desea. De hecho, yo me quejo de lo mismo. Sin embargo, a lo largo de los años, he aprendido a priorizar las cosas que me resultan importantes y saco el tiempo para hacerlas. Esto es sobre todo practicar algún deporte y escribir libros, cosa que hago además de mi trabajo como escritora y traductora free-lance. Criar a mis hijas es algo que combino con todo.
Mi “secreto” para conseguir hacer las cosas que me resultan importantes es que no veo televisión. No quiero decir que apenas veo televisión, sino que no la miro en absoluto. Mis hijas tampoco, lo cual las ha convertido en excelentes lectoras. Si quiero ver las noticias, las leo en Internet y si quiero ver una película, alquilo un DVD, cosa rara.
A quienes se quejan de que no tienen tiempo para escribir un libro, dedicarse a una afición o ir al gimnasio, mi primera pregunta sería: ¿cuántas horas de ver televisión estás dispuesto a sacrificar?

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viernes, marzo 26, 2010

7 Estrategias para sacar partido a los libros de autoayuda, con Raimón Samsó.

Quien no evoluciona, se estanca. Las personas disciplinadas y que han convertido la evolución personal en un estilo de vida escuchan audio-libros, leen libros de autoayuda y acuden a seminarios. Es una manera relativamente barata de aprender y si usas bien el recurso, funciona. Lo sabré yo ¡que llevo años leyendo y escribiendo libros de auto-ayuda! Y con esto no pretendo ser mejor que nadie, claro está.
Por desgracia, hay otras muchas personas que no sacan provecho de este tipo de libro. Con argumentos como “eso ya lo sabía yo”, “no sirven de nada”, o “es que no tengo tiempo de leer” cierran las puertas a la evolución personal y al aprendizaje, la clave de casi todo. Por eso se me ocurrió escribir “7 estrategias para sacar partido a los libros de autoayuda”, que se publicó en el 2009 y que muy amablemente prologó el periodista José María Carrascal.
A los escritores por lo general nos gusta el trabajo individual y en solitario, pero para ese proyecto se me ocurrió buscar un cómplice y lo encontré en Raimón Samsó, a quien había conocido mucho antes gracias a nuestros respectivos libros. Raimón es, además del flamante coautor de nuestro libro “7 estrategias para sacar partido a los libros de autoayuda”, coach profesional y financiero entre otra cosas (pronto publicaré un artículo exclusivamente sobre él). Escribe libros y dirige seminarios de motivación y desarrollo. Además es un gran amigo, que se alegra de los éxitos ajenos y sabe ofrecer ánimo durante los momentos difíciles.

Una breve entrevista sobre nuestra colaboración.

LCL - ¿Por qué aceptaste hacer el libro de las 7 estrategias?

RS - ¿Cómo no iba aceptar una propuesta de alguien admirable como la coautora, que eres tú? (y yo me sonrojo, pero acepto el cumplido con mucho gusto) Además, siempre quise tener la experiencia de colaborar en un libro con alguien. Para mí fue un reto profesional, un aprendizaje. (¡Para mí también lo fue!)

LCL - ¿Qué te pareció el proceso de colaboración conmigo?

RS - Genial, sencillo, fluido… colaborar con alguien de tu misma cuerda es lo más fácil del mundo. Casi no hay que ni hablar. Todo está claro. (Tiene toda la razón, fue así de sencillo)

LCL - ¿Qué fue lo más fácil y lo más difícil de hacer ese libro?

RS - Lo más fácil fue repartir el trabajo. Lo más difícil, como siempre, aceptar las sugerencias sobre cambios en tu trabajo. Aunque soy fácil de convencer. (Efectivamente soy algo mandona en lo que respecta a la escritura y Raimón fue muy adaptable. Gracias, amigo).

LCL - ¿Cómo resumirías en un par de frases el mensaje del libro?

RS - Experimenta, experimenta, experimenta… Y actúa, actúa, actúa… Bueno, es increíble que la humanidad siga sufriendo tanto con el conocimiento que hemos acumulado tenemos desde hace miles de años que está sencillamente esperando que se aplique. (Yo añado: aunque creas que algo no te da resultado, sigue intentándolo de nuevas maneras y un día verás los resultados).

Para saber más de Raimon Samsó -  http://www.raimonsamso.com/


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lunes, marzo 22, 2010

La ventaja latina

Cuando reseñaba libros para La Palma, del Palm Beach Post, mi editora me envió el libro Ayuda a tus hijos a tener éxito en la escuela. La autora, Mariela Dabbah, con amabilidad me permitió entrevistarla y no solo eso, sino que nos conocimos en persona, hicimos amistad y colaboramos profesionalmente. La ayudé a traducir dos de sus títulos posteriores: La ventaja latina en el trabajo, que escribió en coautoría con Arturo Poire y Ayude a sus hijos a tener éxito en la escuela secundaria. Mariela es una dinamo y una networker nata, siempre procurando conectar a personas que tienen algo en común o que se complementan profesionalmente.

Mariela Dabbah llegó a Manhattan desde su país natal, Argentina, hace veinte años, con dos maletas. Trabajó para una empresa educativa durante dos años y cuando se dio cuenta de que la empresa iba a declarar la bancarrota, su esposo y ella decidieron comprarla y renovarla. Unos cuantos años más tarde Mariela decidió divorciarse y dedicarse a lo que más le gusta: escribir, hablar en público, hacer consultoría y trabajar en los medios de comunicación. Es una profesional de éxito que ha sido entrevistada en importantes canales de televisión en Estados Unidos y que toca la vida de muchas personas. Comunica sobre todo importante información para la población latina.
“Creo que mi éxito reside en haber podido crear una vida para mí en la que empleo mi talento, pasión y habilidades y en la que hago lo que más me gusta”, dice Mariela, quien también tiene la virtud de la perseverancia.

“También tengo otras virtudes como la creatividad, la capacidad de aceptar críticas constructivas de expertos o personas que saben más que yo en un campo determinado, tengo empatía y la capacidad de tener una actitud ganadora en todo lo que hago”.
Dice aprender de todo el mundo que se cruza en su camino. Cuando atraviesa un momento bajo, no se aísla.
“Me pongo al teléfono y llamo a todo el mundo para saber su opinión acerca de lo que me está pasando y les pido consejo acerca de lo que debería hacer para superarlo. Luego pongo todas esas palabras de sabiduría y amor en mi batidora interna y tomo la decisión que siento que es la correcta. Yo, en un momento bajo – eso nunca dura mucho”.

Mariela cree que la acción es el mejor antídoto para la sensación de estar en un bache.
“Porque ¿sabes qué? Si puedes “hacer” algo, en realidad no estás en un bache, ¿cierto?”

Para saber más de Mariela Dabbah, sus libros y su trabajo:

http://www.marielablog.com/

http://www.marieladabbah.com/

http://www.latinosincollege.com/

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jueves, marzo 18, 2010

Secretillos de una "freelancer"

Soy “freelancer” acérrima y, aunque a veces me quejo de los plazos de entrega imposibles, de tener que hacer malabares con varios proyectos al mismo tiempo, o de que algunos clientes tardan en pagar, en realidad no lo cambiaría nunca por un trabajo “fijo”. Mi cerebro se resiste a esa idea. He probado alguna que otra vez a tener un trabajo “normal” pero lo he dejado incluso antes de que terminara el período de prueba. Por lo visto, no estoy hecha para eso. Así que llevo unos 27 años (¡qué vertigo!) ganándome la vida a base de bolos.

A lo que quiero llegar es a que se puede vivir trabajando por cuenta propia. Claro que, desde que la crisis nos pilló a todos con los pantalones bajados, la cosa está un poco más difícil. Pero con ayuda de mis seres queridos, con un par de lo que hay que tener y una flexibilidad de acróbata, me las he arreglado para continuar mi trabajo por cuenta propia, lo cual me ayuda a pasar más tiempo con mis hijas y a ser más feliz que si tuviera que fichar en una oficina. Para mí !esto es todo un éxito!

Algunas sugerencias para quienes viven o quieren vivir del “freelanceo” (palabra inventada por mí):

- No te pilles los dedos. Yo solía ser la apaga-fuegos, la que aceptaba (y hacía) encargos imposibles. Un día me di cuenta de que me iba a dar un soponcio y que no pasa nada por rechazar un trabajo o por acordar un plazo de entrega más largo. Soy rápida, pero ya no presumo de ello.

- Prepárate para adaptar tus habilidades y conocimientos a nuevos mercados. Yo he traducido y adaptado guiones, he escrito artículos para revistas, he colaborado con periódicos, he hecho de “negro” (escribiendo libros para otros), he dado seminarios sobre la escritura, he trabajado de traductora e intérprete, he escrito blogs pagados y texto para páginas web – y mucho más, además de escribir mis propios libros, claro. Si mis habilidades me lo permiten y es lo que el mercado quiere – lo hago, y además, aprendo algo nuevo.

- Antes de terminar un proyecto, avisa a tus clientes habituales de que vas a quedar libre. No presupongas que te llamarán cuando te necesiten. A menudo ese simple recordatorio me ha procurado un nuevo encargo.

- Si no quieres o no puedes hacer un trabajo en particular, pásaselo a otro colega. Tus clientes te lo agradecerán y tus colegas también. Lo habitual es que te devuelvan el favor, pero hazlo desinteresadamente, sin esperar nada a cambio.

- No te minusvalores. Un trabajo bien hecho merece una buena remuneración. Si quieres hacerle un favor a alguien, hazlo, pero no te mates por dos reales. No merece la pena el desgaste emocional y mental, que lo sé yo. La energía que se te va con esto la puedes invertir en encontrar otro bolo mejor pagado o ¡simplemente en dormir una buena siesta!

- No vayas de arrogante por la vida y no pises a otros para conseguir trabajos. Hay sitio para todos y si se te da bien tu profesión, eso se nota. Además si eres agradable, te darán más trabajo que al que va de listo.

- Ten en cuenta que ser “freelancer” es todo un estilo de vida. Tienes que ser una persona con mucha determinación y disciplina y te tiene que gustar. Para mí la alternativa (un trabajo “fijo”) es tan desagradable, que ni me lo planteo.

¿Alguna otra sugerencia?


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domingo, marzo 14, 2010

Pero ... ¡Con lo difícil que es eso!

“Ay, pero ¡con lo difícil que es eso!”

¿Alguna vez has puesto esa excusa para no hacer algo que en el fondo ansiabas?
El hecho que algo sea difícil no debería ser un obstáculo. Los escritores convivimos con la “dificultad” y con el rechazo y hemos de acostumbrarnos a ello, para un día poder disfrutar de un “sí” o incluso de un encargo.
No es por presumir, pero tengo quince libros publicados. El caso es que no todos los libros que me han publicado vieron la luz al primer intento. Me siento gorda recibió varios rechazos porque “nadie sabe lo que es la bulimia” y porque “no es un tema de interés”. El reto de escribir y publicar me lo rechazaron editoriales que luego me han publicado otros títulos, porque “la gente que escribe cree que lo sabe todo” y “¿quién va a leer un libro sobre cómo escribir?”. Mi novela El buzón de voz la rechazaron muchas editoriales. Una me ofreció publicarla si cambiaba los personajes. En lugar de lesbianas debían ser gays. Dije que no, y seguí intentando. Finalmente me la publicó una buena editorial sin tener que cambiar nada.
El lado positivo del rechazo y de seguir intentando algo, por difícil que parezca, es que cuando te vuelve a pasar, ya sabes que es algo circunstancial. Entonces te lo tomas con más calma, porque entiendes que no todo está perdido. Con que una persona, o en mi caso, una editorial diga sí … basta. Además, ahora cuando me rechazan un manuscrito, me consuelo pensando que cuando sea más famosa que la Piquer, querrán publicar hasta los blogs que escribo en Internet. ¡Con lo difícil que es eso!

PD.- En la foto, con mis dos hijas, la última vez que firmé en la Feria del Libro de Madrid, en el 2006. Ay, qué morriña ...

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martes, marzo 09, 2010

Lo que aprendí en una conferencia de Deepak Chopra en la Filarmónica de Naples en Florida

Si tienes por costumbre leer libros de superación personal, seguramente habrás leído alguno de los títulos de Deepak Chopra. Es difícil no cruzarte con alguna de sus publicaciones, ya que es autor de más de 50 libros, audio libros y DVDs. Si no es así, visita su página web o búscalo en google y encontrarás innumerables artículos sobre su persona, y listas de todas sus publicaciones.
Chopra es médico (aunque hay quien arguye lo contrario), pero le dio la espalda a la medicina tradicional y se decantó por la meditación transcendental y la práctica de la medicina ayurvédica, para convertirse en una máquina de hacer dinero a los ojos de algunos, y un experto en medicina alternativa para otros. Nacido en la India en 1947, se mudó a los Estados Unidos a los 23 años de edad y aquí se quedó.
Vino a la ciudad donde vivo en Florida para dar una conferencia hace cuatro años, y entonces me la perdí, pero hace un par de días volvió al mismo lugar. Asistí a su conferencia hace dos noches, porque voy a escribir un artículo sobre él para una revista local. Pensé en tomar apuntes, pero luego cambié de parecer. Quería experimentar la conferencia desde el punto de vista de cualquier persona del público.
Cuando tomé asiento en la Filarmónica de Naples el domingo por la noche, observe que la señora que estaba junto a mí tenía un libro en las manos titulado: “Iluminación: las siete lecciones del golf para el juego de la vida,” y sentí desilusión. Bien, así que el hombre escribe con fines únicamente comerciales, pensé. La conferencia estaba basada en su más reciente libro: “Reinventar el cuerpo, resucitar el alma.” Sólo he leído dos de sus libros: “Las siete leyes espirituales del éxito” y otro cuyo título no recuerdo. He escuchado un par de sus audio-libros y encuentro que su tono de voz me da sueño, pero eso puede ser hasta útil en un momento de insomnio.
Hay que darle crédito a cualquiera que sea una máquina de ganar dinero, ¡aunque sólo sea por eso! Al fin y al cabo ¿quién no querría estar en esa posición? ¡A mí no me importaría!
Deepak Chopra pisó el escenario y lo primero que advertí es que tiene una enorme barriga. Para alguien que defiende cuidar el cuerpo además del alma, me pareció que al menos debería estar en buena forma física. Pero quizá el hombre está bien sano. Estar saludable y estar en forma son cosas distintas, aunque están relacionadas.
Es un orador que sabe entretener e informar a su público a pesar de no parar de caminar de un lado al otro del escenario, de tal manera que parecía que estaba mirando un partido de tenis. Hicimos una meditación que me vino estupendamente porque últimamente me he sentido algo estresada. Chopra explicó la parte científica detrás del poder de la intención, el estado de ánimo, la espiritualidad y más, y todo eso fue muy interesante. Como todo buen orador, repitió los conceptos clave de su conferencia y como todo buen vendedor, repitió que podíamos encontrar todos esos conceptos en su último libro.

Las claves principales que obtuve de su conferencia fueron las siguientes:

- Tú no estás en tu cuerpo. Tu cuerpo está en ti.

- Cuando cambias tu manera de ver las cosas, las cosas que ves cambian (Ghandi).

- ¡Descubrí que soy una persona feliz! Las personas felices disfrutan haciendo felices a los demás, se alegran del éxito ajeno, son capaces de sentir amor y compasión y se centran en memorias felices y en desenlaces felices. También prefieren gastar su dinero en experiencias y estudios en lugar de en objetos. ¡Ajá! No siempre he sido así (solo tengo que pensar en mi adolescencia y la década de los 20 a los 30 años), pero fue una revelación. Por eso me dicen que tengo tan buena energía. ¡Bien! Sólo eso hizo que mereciera la pena asistir a la conferencia.

Lo que tienen los autores y oradores de superación personal es lo siguiente: algunos te resultarán más creíbles que otros. Es posible que leas un mensaje una y otra vez y simplemente no te cale porque no estabas preparado para recibirlo. Entonces escuchas a Deepak Chopra, por ejemplo, quien lo repite en sus propias palabras y con su acento hindú, y es como si lo escucharas por vez primera y te hace efecto. Debo decir que soy más consciente de quién soy, después de escuchar a Deepak Chopra en directo.
Conozco personas que adoran a Chopra y apuestan por cada palabra que pronuncia o escribe, y a otras que dicen que es un charlatán. Yo creo el dicho: “toma aquello que te sirva y deja de un lado lo que no”.
¿Qué libro de Chopra te ha impactado? Y si no te gusta su obra, ¿por qué no?

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jueves, marzo 04, 2010

El mito del "multitasking"

El “multitasking” es un mito, a pesar de que presumo de hacerlo estupendamente. La verdad es que cuantas más cosas intento hacer al mismo tiempo, menos rindo. Es la manera más rápida de perder la concentración y aún así para muchas personas, sobre todo si somos padres o madres que trabajamos, parece la única solución. Pues no lo es. Si preparas la cena mientras ayudas a tus hijos con la tarea y miras tu correo electrónico mientras además miras las noticias, lo más probable es que termines atacada de los nervios. Se te quemará la cena, los niños sentirán que no les haces caso, no te enterarás de lo que dicen tus emilios ni los titulares de las noticias. Además, en menos de una hora estarás para el arrastre. Lo sé porque a mí me ha pasado.
Cuando intentamos realizar varias tareas al mismo tiempo, tardamos más en realizar cada una de ellas que si nos concentramos en una sola cosa de principio a fin. El cerebro tarda un tiempo en adaptarse y concentrarse en una actividad y luego en otra. Ese tiempo se acumula. Para reducer el nivel de estrés, nada mejor que concentrarte en una sola cosa y no pasar a otra hasta que termines la primera. ¡Si lo sabré yo!
No es una genialidad ni he reinventado la rueda, pero esta semana decidí eliminar el concepto de “multitasking” de mi vida y, como madre sola que trabaja por su cuenta, acabé sintiéndome mucho más productiva y con un menor nivel de estrés.

- Cierro la ventana del e-mail y facebook cuando trabajo. Sólo me permito mirarlo cuando he terminado una tarea completa (como escribir este blog). A veces pasan un par de horas incluso y ni me doy cuenta.

- Cuando suena el teléfono, si estoy en mitad de escribir algo, trabajando o cenando con mis hijas, no contesto. Para eso está el buzón de voz.

- Cuando salgo a correr o caminar me dejo el BlackBerry en casa o lo apago, para disfrutar del momento. También he dejado de mirarlo compulsivamente a lo largo del día y en los semáforos.

El resultado: me siento mucho más relajada y he tachado un montón de cosas de mi lista de quehaceres.
¿Alguna otra sugerencia?


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martes, marzo 02, 2010

La sordera no es un obstáculo para Analía Camarda, modelo y artista

Analía rara vez me llama por teléfono – normalmente me envía SMS, pero no por los motivos que mueven a la mayoría. Conocí a Analía Camarda en el set del programa televisivo En Casa con Martín Ycaza, en Telemundo43. Alta y guapa, imaginé que era modelo. Uno de los productores le digo algo en voz alta y ella no levantó la mirada. Se acercó a ella y le tocó el hombro. Cuando vi cómo vocalizaba exageradamente al dirigirse a ella estando tan cerca, me di cuenta de que Analía es sorda. Tomó asiento junto al presentador y respondió a sus preguntas ante la cámara. Escuché su historia, contada en su voz tan especial. Impresionada, cuando terminó el programa, me acerqué a ella y le pedí su número de teléfono.

Analía, de 28 años de edad, nació en Argentina, y se mudó a Florida con su madre y su hermano, también sordo, hace unos años. Ambos hermanos son sordos desde niños.
“Al principio de llegar acá no podía leer los labios, porque no comprendía ni hablaba el inglés”, dice Analía. “Ahora hablo inglés y español.”
En Argentina obtuvo una beca para estudiar psicopedagogía en la Universidad, pero entonces se mudó a los Estados Unidos. Entretanto, siguió su pasión por el modelaje.
“Desde que era niña, iba a los castings, y me entrevistaban en televisión, porque quería demostrar que se puede aprender a hablar incluso si eres sorda desde niña. Incluso canté en un programa de televisión de la cantante Xuxa”.
Ahora trabaja en la producción de una película sobre la sociedad sorda . Vive su sueño de ser modelo y participa en revistas y programas de televisión latinos. Recientemente se graduó en un curso de arte. Para suplementar sus ingresos en tiempos difíciles, trabaja de mesera en el restaurant de un hotel.
“Mi mamá fue la primera responsable de que mi hermano y yo aprendiéramos a hablar. Fue un largo proceso e incluso tuvimos que mudarnos de ciudad para poder asistir a una escuela especial. Mi madre me enseñó a ser independiente y a luchar por mis metas. Me hizo libre, y estoy orgullosa de ella como madre y como persona”.
Analía también ha enfrentado muchos retos que no están relacionados con la sordera, pero no se arrepiente de nada.
“Sufrir es bueno en el sentido de que nos hace valorar lo que tenemos. Siempre podemos comenzar de nuevo. Todos cometemos errores, pero eso nos da experiencia y nos ayuda a ser más cautos a la hora de tomar nuevas decisiones.”
Su consejo para personas que quieren convertir sus sueños en metas: “Saca el mayor provecho de cada día. La solución está en tus manos. La sordera nunca ha sido un impedimento para mí, y he conseguido más cosas que muchas personas con audición normal. No dejen que otros pisen sus sueños. Muéstrenles que pueden ir hacer más que nadie, ser mejores que nadie”.

Para ponerse en contacto con Analía Camarda - analia_camarda@hotmail.com

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